Tak dipungkiri gadget menjadi sahabat pada orang dewasa dan juga anak-anak. Penggunaan gadget tidak selamanya berdampak positif, paparan gadget terus-menerus tanpa kendali dapat berpengaruh pada tumbuh kembang anak. Seperti kurangnya pengendalian emosi / anak akan cenderung lebih agresif, menimbulkan kecanduan, dan memicu berkurangnya interaksi antara anak dengan sekitarnya. Oleh sebab itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan dan memberi batasan pada anak dalam penggunaan gadget.
Berikut cara membatasi penggunaan gadget pada anak yang dirangkum oleh Ms. Ribka Feriyana, Kepala Operasional KBTK-SD Kristen Gloria.
Kata “membatasi” atau “batasan” menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia juga bisa berhubungan dengan “penjelasan ketentuan”. Karenanya, salah satu cara untuk membatasi penggunaan Gadget pada anak ialah dengan menjelaskan beberapa ketentuan untuk dilaksanakan, antara lain :
Penjelasan ketentuan soal “WAKTU” penggunaan Gadget.
Batasi durasi waktu penggunaan gadget sesuai dengan kelompok umurnya.
- Anak-anak di bawah usia 2 tahun, sebaiknya tidak dibiarkan bermain gadget sendirian.
- Anak-anak usia 2 sampai 4 tahun durasi penggunaan gadget kurang dari satu jam sehari.
Sedangkan anak Usia 5 tahun ke atas, sebaiknya tidak lebih dari dua jam sehari untuk penggunaan rekreasional (di luar kebutuhan belajar).
Penjelasan ketentuan soal “JADWAL” penggunaan Gadget.
Jadwalkan kapan saat-saat yang tepat untuk bermain gadget. Di luar saat-saat menggunakan gadget yang disepakati, anak harus diarahkan untuk melakukan kegiatan lain.
Penjelasan ketentuan soal “AKSES” penggunaan Gadget.
Berikan pengertian bahwa anak harus meminta izin terlebih dahulu jika ingin menggunakan gadgetnya. Orang tua tidak boleh memberikan akses secara bebas kepada anak. Sebaliknya, orang tua harus tegas dan disiplin untuk mengambil kembali gadget setelah selesai digunakan anak.
Penjelasan ketentuan soal “AREA” penggunaan Gadget.
Konkretkan penjelasan ketentuan tentang area penggunaan gadget ini dengan cara membuat peraturan “tidak boleh menggunakan gadget di tempat-tempat tertentu”. Misalnya di meja makan, di kamar tidur, di mobil, dll.
Di samping memberikan batasan penggunaan gadget dengan cara menjelaskan ketentuan penggunaan gadget, hal yang tak kalah penting harus dilakukan orang tua, ialah “memberi keteladanan soal mengendalikan diri dalam penggunaan Gadget.”
Titus 2:7
“…dan jadikanlah dirimu sendiri suatu teladan dalam berbuat baik.
Amsal 29:17
Didiklah anakmu, maka ia akan memberikan ketenteraman kepadamu, dan mendatangkan sukacita kepadamu.